糖炒豌豆蘑菇怎么炒
糖炒豌豆蘑菇是一道美味的家常菜,主要食材是豌豆、蘑菇和糖。以下是詳細的烹飪步驟:
材料:
- 新鮮豌豆:200克
- 新鮮蘑菇:200克
- 糖:30克(可根據個人口味適量增減)
- 鹽:適量
- 食用油:適量
步驟:
1. 準備食材:
- 豌豆洗凈,去掉兩端,瀝干水分。
- 蘑菇洗凈,去蒂,切成小丁。
- 如果使用干蘑菇,需要提前用溫水泡發,然后切成小丁。
2. 焯水蘑菇(可選):
- 將切好的蘑菇放入沸水中焯水,去除澀味和雜質,撈出瀝干水分。
3. 炒制:
- 熱鍋涼油,油溫熱至7-8成熱時(大約180-200攝氏度),下入豌豆快速翻炒幾分鐘,使其微微變軟。
- 加入焯好水的蘑菇丁,繼續翻炒均勻。
- 加入適量的鹽和糖,根據個人口味調整糖量,繼續翻炒均勻,使豌豆和蘑菇充分吸收糖的甜味。
- 炒至豌豆變翠綠色,蘑菇熟透即可出鍋。
小貼士:
- 豌豆炒制時間不宜過長,以免失去脆嫩口感。
- 炒蘑菇時可以加入少量食用油,防止蘑菇出水。
- 可以根據個人喜好加入一些蒜末或蔥花提味。
出鍋裝盤:
將炒好的糖炒豌豆蘑菇盛入盤中,即可享用美味的家常菜。
希望這個食譜對你有幫助,祝你烹飪愉快!
糖炒豌豆蘑菇怎么炒的
糖炒豌豆蘑菇是一道美味的家常菜,主要食材是豌豆、蘑菇和糖。以下是詳細的烹飪步驟:
材料:
- 新鮮豌豆:200克
- 新鮮蘑菇:200克
- 糖:30克(可根據個人口味適量增減)
- 鹽:適量
- 食用油:適量
步驟:
1. 準備食材:
- 豌豆洗凈,去掉兩端,瀝干水分。
- 蘑菇洗凈,去蒂,切成小丁。
- 如果使用干蘑菇,需要提前用溫水泡發,然后切成小丁。
2. 焯水蘑菇(可選):
- 將切好的蘑菇放入沸水中焯水,去除澀味和雜質,撈出瀝干水分。
3. 炒制:
- 熱鍋涼油,油溫5成熱時(約150攝氏度),下入豌豆快速翻炒至表面微微變色。
- 加入焯好水的蘑菇丁,繼續翻炒均勻。
- 加入適量的鹽和糖,根據個人口味調整糖量,繼續翻炒均勻。
- 炒至豌豆和蘑菇熟透,顏色鮮亮,即可出鍋裝盤。
小貼士:
- 豌豆炒制時間不宜過長,以免炒老影響口感。
- 炒蘑菇時可以加入少量食用油,防止蘑菇出水。
- 可以根據個人喜好加入一些蒜末或蔥花,增加風味。
示例:
```plaintext
糖炒豌豆蘑菇
材料:
- 新鮮豌豆 200克
- 新鮮蘑菇 200克
- 糖 30克
- 鹽 適量
- 食用油 適量
步驟:
1. 豌豆洗凈,去掉兩端,瀝干水分。
2. 蘑菇洗凈,去蒂,切成小丁。如果使用干蘑菇,提前用溫水泡發,切成小丁。
3. 蘑菇焯水,去除澀味和雜質,撈出瀝干水分。
4. 熱鍋涼油,油溫5成熱時,下入豌豆快速翻炒至表面微微變色。
5. 加入焯好水的蘑菇丁,繼續翻炒均勻。
6. 加入適量的鹽和糖,繼續翻炒均勻。
7. 炒至豌豆和蘑菇熟透,顏色鮮亮,即可出鍋裝盤。
完成!這道糖炒豌豆蘑菇色香味俱全,營養豐富,是一道簡單美味的家常菜。
```
希望這個食譜對你有幫助,祝你烹飪愉快!